İçeriğe geç

Konu arşivi

Etiket: utanç

Duygular

“El Âlem Ne Der?”: Utanç Bizi Nasıl Yönetir?

"El âlem ne der" bir zayıflık değil: ölçümler utancın yoğunluğunun, kişinin başkalarının gözünde ne kadar değer kaybedeceğine dair beklentiyi yakından izlediğini gösteriyor. Değişen şey mekanizma değil, defterin kime ait olduğu — ve en yüksek bedeli tam da bu dışsal biçim ödetiyor.

8 dk okumaDinle
Duygular

Suçluluk ile Utanç Aynı Şey midir?

Suçluluk davranışa odaklanıp “kötü bir şey yaptım” diyerek onarma ve telafiye yöneltirken, utanç benliği hedef alıp “ben kötüyüm” düşüncesiyle saklanma, savunma ve değersizlik duygusunu güçlendirir.

4 dk okumaDinle