Duyguları Bastırmak Neden İşe Yaramaz?
Küçüklüğümüzden beri aynı cümleleri duyarız: “Sakin ol.” “Ağlama.” “Güçlü ol.” “Geç bunları artık.” Zamanla şuna inanırız: olgun, güçlü bir insan, duygularını kontrol eden insandır — ve kontrol etmek, onları içeri itmek, bastırmak,…