Konu arşivi
Yorgunluk bir miktardır, tükenmişlik bir adres: işe bağlı, üç ayaklı ve sağlık sınıflandırmasında bir hastalık olarak değil, insanların sağlık hizmetine başvurma nedenlerinden biri olarak duran bir kavram. Peki bitkinlik depresyonla bu kadar örtüşüyorsa kavramın sınırı nerede? Alan bunu hâlâ tartışıyor.
"Mükemmeliyetçilik" tek bir sözcük altında iki ayrı şeyi taşıyor: yüksek standart peşinde koşmak ile hata korkusu ve değerlendirilme kaygısı. İkisi, erdem iddiasının sınandığı yerde — iş çıktısında — farklı yönde ilişkiler gösteriyor; ruhsal fatura ise büyük ölçüde ikincisine kesiliyor.
"Stres öldürür." "Stresten uzak dur." "Her türlü stres zararlıdır." Modern yaşamda stres, âdeta kaçınılması gereken bir düşman ilan edildi. Sağlıklı yaşam söylemi çoğu zaman onu tümüyle olumsuz bir…