Konu arşivi
Bu yazı depresyonu olan için değil, yanındaki için. "Herkesin derdi var", "biraz hareket et", "ne olursa ara" — iyi niyetle kurulan cümlelerin çoğu neden ters teper? Ne söylenir, ne söylenmez, ve sorulması en zor soru nasıl sorulur?
Günlük dilde "depresyon" kelimesini çok sık kullanırız: "Bugün çok depresifim", "bu hava beni depresyona soktu." Çoğu zaman kastettiğimiz şey aslında geçici bir üzüntü ya da keyifsizliktir. Bu karışıklık…
Öğrenilmiş çaresizlik, psikolojinin en ünlü kuramlarından biridir. Neredeyse her ders kitabında yer alır, depresyonu açıklamak için kullanılır, günlük dile bile yerleşmiştir. Ama nadiren anlatılan bir devamı var: kuramı…